ACB - Próximas retransmisiones TV

Estas son según la página oficial de la ACB, las próximas retransmisiones previstas:

Ir a enlace: ACB

AD.Tiempo Libre

El pasado domingo se celebraron las finales de copa 2007/2008 de la AD.Tiempo Libre. En los prolegómenos de la Final de 2ª División se hizo entrega de un trofeo al jugador más veterano, que ha sumado ya la friolera de 25 años en la competición: MIGUEL GIL, persona entrañable y entusiasta donde las haya y un ejemplo a
seguir.

FELIZ NAVIDAD

XIX Jornada Internacional de Educación Física y Deporte Ad Portas

Os dejo aquí la información que ha llegado a mi correo. sobre las Actividades que prepara la Universidad Austral de Chile para el próximo mes.

Del 7 al 10 de enero de 2008.
El Centro de Deportes y Recreación de la Universidad Austral de Chile ya prepara las XIX Jornadas Internacionales de Educación Física y Deporte. La actividad se realizará entre el 7 y 10 de enero de 2008 en el campus Isla Teja.

CURSOS:

FÚTBOL:
Temario: Iniciación, Estrategia y Táctica en la Competencia.Prof. Mario Cesarín (Argentina)Profesor de Educación Física.Entrenador Nacional de Fútbol.Captador de Jugadores para el Club Deportivo River Plate de Buenos Aires, Argentina.


VOLEIBOL

Temario: El Juego del Voleibol, Voleibol Formativo, Experiencia y Evolución del Trabajo en Selecciones NacionalesProf. Osvaldo Miranda (Chile)Entrenador Internacional de Voleibol Nivel II.Psicólogo. Entrenador Selección Nacional Femenina.


ATLETISMO

Temario: Formación Atlética, Atletismo Escolar, Saltos desde sus Inicios al Alto Rendimiento.Prof. Eduardo Sotomayor (Chile)Profesor de Educación Física. Entrenador IAAF. Entrenador Club Deportivo Universidad Católica de Chile.


BÁSQUETBOL

Temario: Básquetbol, del Juego Motor a la Iniciación del Multideporte, Fundamentos Ofensivos Colectivos. Fundamentos Defensivos ColectivosProf. Pablo Esper (Argentina)Licenciado en Educ. Física.Entrenador Nacional Básquetbol y Atletismo.Docente Nivel Superior de la Carrera de Profesorado de Educación Física.Exponente Invitado en Clínicas y Congresos Internacionales en USA, México, Cuba y España.


EXPRESIÓN CORPORAL Y DANZAS FOLKLÓRICAS

Temario: Desarrollo de Expresividad Corporal, Danzas Folklóricas, Expresión Corporal y Danza Educativa y Formación Auditiva.Prof. Julio Mariángel (Chile).Licenciado en Bellas Artes de la Universidad de Chile.Magíster en Comunicación. Director de Extensión Universidad Austral de Chile.Director Ballet Folklórico UACh.


ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Temario: Reseña de la Evolución del Entrenamiento, Entrenamiento Principio y Objetivo, Planificación Deportes Individuales y Colectivos y Fases Sensibles Etapas del Desarrollo.Prof. Alfredo Cevey (Argentina)Licenciado Educación Física.Preparador Físico Club Deportivo Valdivia (Dimayor).Preparador Físico Club Deportes Valdivia.

ACB - Jornada 13 Resúmenes y Top 5

La Jornada 13 en imágenes:

ACBTV

Regalo Navideño para el viernes:

AXA F.C. Barcelona – Real Madrid (viernes 20:45, La2), con el liderato en juego.

http://acb.com/redaccion.php?id=45235

ACB - Próximas retransmisiones Televisivas

Estas son según la página oficial de la ACB, los próximos partidos que serán televisados por la diferentes cadenas de televisión:

Jornada 13 ACB22/12/07 20.00 h. Unicaja - AXA FC Barcelona La2

Jornada 14 ACB28/12/07 * h. AXA FC Barcelona - Real Madrid La2

Jornada 15 ACB30/12/07 18:00h. TAU Cerámica - DKV Joventut La2

Jornada 16 ACB06/01/07 18:00h. Cajasol - Real Madrid La2

Jornada 17 ACB12/01/08 20:00 h. Pamesa Valencia - TAU Cerámica La2

Jornada 18 ACB19/01/08 20:00 h Gran Canaria Grupo Dunas - AXA FC Barcelona La2

Jornada 19 ACB26/01/08 20:00 h. AXA FC Barcelona - DKV Joventut La2

Jornada 20 ACB02/02/08 20:00 h Real Madrid - TAU Cerámica La2*Horario por determinar.

Estoy leyendo

Os recomiendo esta lectura que he iniciado esta semana y que ya, desde las primeras páginas promete.

EL MORISCO de FEIJOO, RAMIRO
ESPASA-CALPE, S.A.

Sipnosis extraida de la contraportada del libro.

En la costa del sur de España, durante el reinado de Felipe II, se observan unos extraños fuegos todas las noches en un monte cercano al mar. El hecho provoca la alarma en una región asolada por los ataques de los corsarios de Berbería y de moriscos proscritos, los 'monfíes'. Poco después desaparece el padre Eusebio, sacerdote encargado de la cura pastoral de los conversos.Ginés de Espínola, alcaide de la fortaleza de Mojácar, debe desentrañar ambos misterios. Su investigación le llevará a conocer no sólo los rasgos más vivos y humanos de la sociedad morisca sino también aquéllos más horribles y sus secretos mejor guardados.Ramiro Feijoo, geógrafo e historiador, es autor de una novela de ritmo vertiginoso y gran rigor histórico que, con su prosa amena y rica, con sus diálogos cargados de verdad y fuerza, nos relata una historia conmovedora en la que, más allá de todo maniqueísmo, la intriga magistralmente trazada nos desvela que nuestro pasado histórico de convivencia y enfrentamientos entre diferentes culturas y religiones está mucho más presente de lo que imaginamos.

Podéis ver más detalles en el siguiente enlace a casadellibro.com:

EL MORISCO

Revista árbitrosFEB Digital

Os dejo aquí un enlace a la revista de Arbitros de la Federación Española de Baloncesto. Además de noticias del mundo arbitral, encontraréis los reglamentos y las interpretaciones de los mismos, que hacen los diferentes estamentos de nuestro deporte. Os recomiendo que le echéis un vistazo.
Convenía también que los árbitros de nuestra competición prestaran especial atención a las preguntas que se han hecho a la FIBA sobre la interpretación de las faltas antideportivas, para que cuando nos digan que lo dice el reglamento, sepan también que el reglamento se interpreta. (Esto lo digo con toda la intención, con el mayor respeto y desde el aprecio que le tengo,y el lo sabe,a Miguel Angel Cornejo)

http://www.feb.es/files/pdf/prensa/digitales/AFD12.pdf

Liga ACB jornada 12

Resúmenes de los partidos de la jornada 12 de la Liga ACB y mejores 5 jugadas de dicha jornada

Enlace a ACB televisión :ACBTV

AD. Tiempo Libre Finales Copa 2007/2008

El próximo domingo día 23, se jugarán las finales de Copa 07-08, en el Polideportivo de Barajas. Avda de Logroño, 60, con el siguiente horario :

A las 10,15 Horas Final de 2ª Categoría MUDALIA - QUERQUX

A las 12,15 Horas Final de 1ª Categoría ORFRAN - C. IBERIA

ACB - Videos resumen jornada 11 y TOP 5

Jornada 11 de la ACB. Resúmenes de la jornada y 5 mejores jugadas.

ACBTV

A.D TIEMPO LIBRE - Horarios jornada 16-12-2007

PRIMERA DIVISION

BTO SANSE - GILMAR
Pol Lopez Mateo ( Velódromo )
Avda de la Dehesa s/nº SS de los Reyes 12,15 H

CD SUR - ORFRAN
Pol Orcasur
C/ Moreja s/nº ( Madrid ) 12,00 H

BARBATE - INEXTRAMA
Pol Raul Gonzalez
San Cristóbal de los Angeles ( SABADO 15-12 ) 20,30 H

C. IBERIA – NLS
Pol Barajas
Avda de Logroño, 60 ( Madrid ) 19.00 H

SEGUNDA DIVISION

MUDALIA – LA SALLE
Pol Moscardo
C/ Pilar de Zaragoza, 93 ( Madrid ) 12,30 H

EUROVILLAS – QUERQUX
Pol Vallecas
C/ Payaso Fofó s/nº ( Madrid ) 19,00 H

AD. TIEMPO LIBRE -RESULTADOS Y CLASIFICACION Jornada 02-12-07

Primera División

ORFRAN 80 - BALONCESTO SANSE 72
GILMAR 82 – CD SUR 65
NLS 68 - BARBATE BULLS 50
INEXTRAMA 70 - IBERIA 72

AVEB.III Jornadas de Dirección de Clubes de base

Conferencia NUEVO ENFOQUE EN EL MARKETING PARA CLUBES DE BASE a celebrar en el Hotel Barceló-Nervión.Paseo Campo Volantín,11 Bilbao el próximo día 19 de Diciembre de 2007 dentro de las III JORNADAS DE DIRECCIÓN DE CLUBES DE BASE organizadas por las Federaciones Vizcaina y Vasca de Baloncesto, ASFEDEBI y la Asociación Vasca de Entrenadores de Baloncesto (AVEB).

NUEVO ENFOQUE EN EL MARKETING PARA CLUBES DE BASE, con esta propuesta las "III JORNADAS DE DIRECCIÓN DE CLUBES DE BASE" organizadas por la Federación Vizcaina de Baloncesto, Federación Vasca de Baloncesto, AFEDEBI y la Asociación Vasca de Entrenadores de Baloncesto, pretenden facilitar herramientas a los Clubes para que puedan dar un giro o una nueva perspectiva a su gestión.
En Diciembre de 2005 tuvieron lugar las I JORNADAS, con dos bloques de contenidos: organización deportiva y administrativa de un Club de Base y obtención de recursos, impartidos por profesionales de clubes y empresas sin sede en Bizkaia.
Las II JORNADAS realizadas en Diciembre de 2006 contaron con representantes de seis clubes vizcaínos que destacaran en algun aspecto de su modelo de gestión.

Programa de las III JORNADAS-NUEVO ENFOQUE EN EL MARKETING PARA CLUBES DE BASE.

Luis Martín - Director de Marketing de Grandes Cuentas de Microsoft Ibérica - Ex.Jugador de Baloncesto. "Ejemplo práctico en la elaboración de un plan de marketing para clubes de base. Llegando a la realidad.
Javier Mundina - Profesor de Marketing Deportivo de la Universidad de Valencia. Preparador Físico del Ros Casares. "Nuevas tendencias en el Marketing Deportivo. Incidencia sobre clubes de base.
Josean Galera - ATE Asesores. "Entiendo al patrocinador. Situación y ventajas"

Datos Generales:
Fecha: 19 de Diciembre de 2007
Hora: De 18:00 a 21:00 H.
Lugar:Hotel Barceló Nervión - Pº Campo Volantin,11 Bilbao
Inscripciones:
Precio: Gratuita.
Formalización: Enviar un e-mail indicando: Nombre y Apellidos, Teléfono, Mail, Club ó Entidad y dirección a: fvb@bizkaiabasket.com
Fecha tope de Inscripción: 15 de Diciembre de 2007.

Más Información:
http://www.bizkaiabasket.com/ ó http://www.aveb.com/

Top 5 ACB 10ª Jornada

Aquí están las 5 mejores jugadas de la jornada 10 de la ACB

Ir a acb.com:

ACBTV

Canastón

Aquí tenéis un canastón:


Canastón - ZappInternet

Liga ACB jornada 2/12/2007

Jornada ACB 2/12/2007. Videos resumen de los partidos en ACBTelevisión.

ACBTV

Mejor entrenador mes de Noviembre

NEVEN SPAHIJA
MEJOR ENTRENADOR ACB DEL MES DE NOVIEMBRE
TROFEO AEEB-AKASVAYU


Neven Spahija ha sido designado como Mejor Entrenador ACB del Mes de Noviembre Trofeo AEEB-AKASVAYU, por la Asociación Española de Entrenadores de Baloncesto

PARA VER :Miradas traseras

Esta mañana he estado en la exposición de fotografía que bajo el nombre de OCULTOS, se exhibe estos días en la Fundación Canal. La muestra recoge instantáneas de prestigiosos fotógrafos internacionales.

"SI LA CARA ES EL ESPEJO DEL ALMA,

NO EXISTE NADA TAN CORPORAL TAN CARNAL

COMO EL CULO"

Texto extraido del catálogo de la exposición.Por Luis Alberto de Cuenca

Para los que viváis en Madrid o estéis de visita en estos días os la recomiendo, es una exposición realmente interesante, no os defraudará.Podéis ver más información de la muestra en el link a las páginas de El Mundo.es que os pongo a continuación.

Miradas traseras - elmundo.es Fotografía

La exposición estará abierta hasta el día 6 de Enero,en días laborales y festivos de 11.00 a 20.00 horas, excepto los miércoles, en los que el horario será tan sólo de 11.00 a 15.00 horas.

La entrada es GRATUITA.

FUNDACION CANAL

C/Mateo Inurria,2

Plaza de Castilla

¿ Qué es el golpe de calor ? ¿ Cómo evitarlo ?

Aquí teneís el último trabajo llegado a mi correo, del Dr. Norberto Debbag.

El golpe de calor es una situación de urgencia médica.Se produce cuando la regulación de la temperatura del cuerpo es incapaz de disipar la acumulación de calor, llegando en algunos deportistas hasta 42ª- 43ª grados.
Dr. Norberto Debbag

Se produce ante la exposición de altas temperaturas y potenciada con el grado de humedad reinante.
Se dice que es una emergencia, porque puede alterar el funcionamiento de todo el cuerpo, acompañado de fiebre y detectado a tiempo se recupera sin secuelas, de ahí la importante de la detección rápida, sino puede ser fatal.
El rol de la hidratación y nutrición es fundamental, en especial la primera que debe ser antes, durante y después de la actividad deportiva.

Es más frecuente en personas, obesas, mal nutridas, mal hidratados, niños, etc., habiendo algunos deportes en los que es más frecuente que aparezca, como el fútbol americano (vestimenta etc.), fútbol, maratonistas, triatlon, etc., donde muchas veces se desarrollan actividades en horas no recomendadas.

Factores predisponentes: El golpe de calor es un peligro que acecha en el verano, en especial al aire libre, en ambientes calurosos, ejercicios extenuante, obesidad, mal entrenamiento, ropa que impide evaporación, inadecuada hidratación, falta de adaptación al calor.

La aclimatización al calor es un factor a tener en cuenta, la misma ocurre durante la primera y segunda semana de ejercicios conduciendo a una mayor ingesta de líquidos apareciendo el sudor antes y en forma más intensa en las áreas del cuerpo que están más expuesta al medio y de ésta manera mantienen mejor la temperatura.
Los deportistas pueden sudar 1-2 litros por hora o más, realizando la actividad con exposición al calor . Alrededor de un 2% de pérdida de líquido puede disminuir el rendimiento físico.

En el caso de los obesos, además de ser más propensos al golpe de calor, el tejido adiposo hace que aumente la producción de calor.
Así como determinadas drogas como la cocaína, anfetaminas, la efedrina, antihistamínicos, antiespasmódicos (impiden el sudor), antigripales,hormona tiroidea, enfermedades como la diabetes, desnutrición etc. Siendo la efedrina la droga más utilizada.

Síntomas:
Desorientación, confusión, irritabilidad, apatía, inestabilidad emocional, mareos, convulsiones, falta de coordinación, desmayo, coma, pudiendo llegar a la muerte.
Además de piel caliente y roja, vómitos, cefalea, pulso débil, hipotensión arterial, pudiendo llegar al daño renal, hepático, etc.

Estado crítico
Cuando el deportista, llega a tener temperaturas muy alta (42º) las células del cuerpo y del cerebro comienzan a morir y por lo tanto enfriar es la clave del tratamiento.
La temperatura rectal es la medición más exacta, aunque puede tomarse en otro lugares.
Para enfriar, usar una bañera con agua fría, paños fríos ó hielo, suelen bajar la temperatura a cifras de 38º-39º, en 15 a 20 minutos, luego envolver en una toalla y derivar.
Se debe evaluar, los signos vitales, el estado neurológico, control de la temperatura.
Se debe enfriar, hidratar y derivar aun centro asistencial.

Medidas de Atención y Prevención.

Colocar al deportista en un lugar fresco.
Hidratar por vía oral o por vía parenteral (suero).
Mojar la ropa, hielo en la cabeza, compresas frías, sumergir en una bañera, si es posible.
Tratar de disminuir la temperatura a 38º- 39º en el término de 1 hora. Pasado más tiempo, se puede ir complicando paulatinamente (a nivel renal, neurológico, etc.).
Luego trasladar a un centro medico asistencial.

Profilaxis: Hidratación antes, durante y después de la competencia.
No realizar actividad en horarios picos de calor.
Usar ropa liviana aireada, absorbente y clara. Uso de gorra.
Hidratación: Beber 2 litros en 24 horas, 500 ml hasta 1 hora antes de la competencia, 150- 200ml hasta 20-25 minutos antes de la competencia.
Beber entre 500 ml y 800 ml por hora.
Pesarse antes y después de competir o entrenar, para evaluar los requerimientos.
Evitar medicamento descriptos.

DIFUNDIR ES PREVENIR

Dr Norberto DebbagDeportólogo Cardiólogo (UBA) Argentina

30 Cosas prácticas que podemos hacer por nuestro planeta

Os pongo un enlace en el que se enumeran algunas de las cosas que podemos hacer por nuestro planeta. Con leerlo ya hemos conseguido algo, de alguna forma tenemos que empezar.

Foto: Lagos de Enol -M.Ramírez

http://www.wikilearning.com/30_cosas_practicas_que_podemos_hacer_por_nuestro_planeta-wkccp-14479-2.htm

AD.Tiempo Libre - Horarios Copa Jornada 2/12/2007

PRIMERA DIVISION

ORFRAN - BALONCESTO SANSE
Pol Valvanera
Avda de la Sierra, 30 SS de los Reyes 20,00 H

NLS – BARBATE
Pol Orcasur
C/ Moreja s/nº ( Madrid ) 12,00 H

INEXTRAMA - C. IBERIA
Pol El Tejar
C/ Romero s/nº Majadahonda 20,00 H

GILMAR – CD SUR
Pol Raul Gonzalez
San Cristóbal ( Madrid ) 11,30 H

SEGUNDA DIVISION

QUERQUX – VET PARQUE CATALUÑA
Pol Moscardo
C/ Pilar de Zaragoza, 93 ( Madrid ) 10,30 H

MENESIANO - MUDALIA
Col Menesiano
Avda de Brasilia, 11 ( Madrid ) 9,00 H

AD.Tiempo Libre - RESULTADOS Y CLASIFICACION 25-11-07

Clasificación y resultados de la jornada de Copa (25/11/2007) en Primera División.

Hacer clic en la imagen para ampliar

Baloncesto en TV

En este enlace tenéis las próximas retransmisiones de Baloncesto.


Baloncesto

Navarro y Gasol en el año 1998

Partido entre el CB Alcúdia y el FC Barcelona del sector júnior de mayo de 1998 con Juan Carlos Navarro y Pau Gasol de protagonistas.

Las mejores jugadas de la jornada ACB

Aquí podéis ver las 5 mejores jugadas de la jornada ACB

ACBTV

CRONICA DE UNA MUERTE ANUNCIADA

Tercer partido consecutivo al que acudimos con solo 5 jugadores y esto ya no tiene pinta de solucionarse, creo que hemos tocado fondo y ha llegado el momento de ir echando el cierre.

Partido del jueves 22/11/2007
SUR 53 BALONCESTO SANSE 43
Anotaron por nuestro equipo:
Daniel Pombo (14), Duilio Petrizan(10),Oscar Sánchez(8),Miguel Angel Toribio(10) y Angel González(1).
14 personales. 6 de 12 Tiros libres. 4 Triples.
Resultados parciales: 9-13 ,11-13, 18-11, 15-6


Partido Domingo 25/11/2007
BALONCESTO SANSE 60 CD.SUR 68
Anotadores:
Daniel Pombo(17),Duilio Petrizán(17),Oscar Sánchez(8),Fernando Bercial(10) y Angel González(10).
16 personales.12 de 19 Tiros Libre. 8 Triples.
Resultados parciales: 11-19, 16-14,10-17 y 18-25.

A partir de ahora nos quedan por disputar dos partidos de Copa , uno como visitantes contra OSFRAN, y el otro contra GILMAR, intentaremos acabar lo más dignamente que podamos la competición y a partir de ahí comenzaremos el proceso de “liquidación por cierre de negocio”

Resúmenes jornada ACB 25/11/2007

Aquí podéis ver los resumenes de la jornada ACB

ACBTV

Una pelicula para no perderse

Reparto: Paula Echevarria, Alex González, Carlos Larrañaga, Kiti Manver, Alfredo Landa, Manuel Galiana, Fernando Guillén Cuervo, Enrique Villén

Una historia de amor y de violencia desarrollada en los primeros años del siglo XX.

Ver trailer:

Leer más criticas:

http://www.lahiguera.net/cinemania/pelicula/2701/sinopsis.php

AD.Tiempo Libre - Calendario 1ª Fase Liga

Este es el calendario de la 1ª Fase de Liga:





1ª JORNADA 13-01-08
------------------------------------
MUDALIA - EUROVILLAS
OSFRAN - IBERIA
V. PARQUE CATALUÑA - BALONCESTO SANSE
QUERQUX - BASKETPOL
BARBATE - GILMAR
MENESIANO - NLS
LA SALLE - INEXTRAMA
INFOREIN - CD SUR

2º JORNADA 20-01-08
----------------------------------
CD SUR - MUDALIA
INEXTRAMA - INFOREIN
NLS - LA SALLE
GILMAR - MENESIANO
BASKETPOL - BARBATE
BALONCESTO SANSE - QUERQUX
IBERIA - V. PARQUE DE CATALUÑA
EUROVILLAS - OSFRAN

3ª JORNADA 27-01-08
----------------------------------
MUDALIA - OSFRAN
V. PARQUE CATALUÑA - EUROVILLAS
QUERQUX - IBERIA
BARBATE - BALONCESTO SANSE
MENESIANO - BASKETPOL
LA SALLE - GILMAR
INFOREIN - NLS
CD SUR - INEXTRAMA

4ª JORNADA 03-02-08
----------------------------------
INEXTRAMA - MUDALIA
NLS - CD SUR
GILMAR - INFOREIN
BASKETPOL - LA SALLE
BALONCESTO SANSE - MENESIANO
IBERIA - BARBATE
EUROVILLAS - QUERQUX
OSFRAN - V. PARQUE DE CATALUÑA ¡

5ª JORNADA 10-02-08
----------------------------------
MUDALIA - V. PARQUE DE CATALUÑA
QUERQUX - OSFRAN
BARBATE - EUROVILLAS
MENESIANO - IBERIA
LA SALLE - BALONCESTO SANSE
INFOREIN - BASKETPOL
CD SUR - GILMAR
INEXTRAMA - NLS

6ª JORNADA 17-02-08
----------------------------------
NLS - MUDALIA
GILMAR - INEXTRAMA
BASKETPOL - CD SUR
BALONCESTO SANSE - INFOREIN
IBERIA - LA SALLE
EUROVILLAS - MENESIANO
OSFRAN - BARBATE
V. PARQUE CATALUÑA - QUERQUX

7ª JORNADA 24-02-08
----------------------------------
MUDALIA - QUERQUX
BARBATE - V. PARQUE DE CATALUÑA
MENESIANO - OSFRAN
LA SALLE - EUROVILLAS
INFOREIN - IBERIA
CD SUR - BALONCESTO SANSE
INEXTRAMA - BASKETPOL
NLS - GILMAR

8ª JORNADA 02-03-08
----------------------------------
GILMAR - MUDALIA
BASKETPOL - NLS
BALONCESTO SANSE - INEXTRAMA
IBERIA - CD SUR
EUROVILLAS - INFOREIN
OSFRAN - LA SALLE
V. PARQUE CATALUÑA - MENESIANO
QUERQUX - BARBATE

9ª JORNADA 09-03-08
----------------------------------
MUDALIA - BARBATE
MENESIANO - QUERQUX
LA SALLE - V. PARQUE DE CATALUÑA
INFOREIN - OSFRAN
CD SUR - EUROVILLAS
INEXTRAMA - IBERIA
NLS - BALONCESTO SANSE
GILMAR - BASKETPOL

10ª JORNADA 16-03-08
------------------------------------
BASKETPOL - MUDALIA
BALONCESTO SANSE - GILMAR
IBERIA - NLS
EUROVILLAS - INEXTRAMA
OSFRAN - CD SUR
V. PARQUE CATALUÑA - INFOREIN
QUERQUX - LA SALLE
BARBATE - MENESIANO

11ª JORNADA 30-03-08
------------------------------------
MUDALIA - MENESIANO
LA SALLE - BARBATE
INFOREIN - QUERQUX
CD SUR - V. PARQUE DE CATALUÑA
INEXTRAMA - OSFRAN
NLS - EUROVILLAS
GILMAR - IBERIA
BASKETPOL - BALONCESTO SANSE

12ª JORNADA 06-04-08
------------------------------------
BALONCESTO SANSE - MUDALIA
IBERIA - BASKETPOL
EUROVILLAS - GILMAR
OSFRAN - NLS
V. PARQUE DE CATALUÑA - INEXTRAMA
QUERQUX - CD SUR
BARBATE - INFOREIN
MENESIANO - LA SALLE

13ª JORNADA 13-04-08
------------------------------------
MUDALIA - LA SALLE
INFOREIN - MENESIANO
CD SUR - BARBATE
INEXTRAMA - QUERQUX
NLS - V. PARQUE CATALUÑA
GILMAR - OSFRAN
BASKETPOL - EUROVILLAS
BALONCESTO SANSE - IBERIA

14ª JORNADA 20-04-07
-----------------------------------
MUDALIA - IBERIA
EUROVILLAS - BALONCESTO SANSE
OSFRAN - BASKETPOL
V. PARQUE CATALUÑA - GILMAR
QUERQUX - NLS
BARBATE - INEXTRAMA
MENESIANO - CD SUR
LA SALLE - INFOREIN

15ª JORNADA 27-04-08
-----------------------------------
INFOREIN - MUDALIA
CD SUR - LA SALLE
INEXTRAMA - MENESIANO
NLS - BARBATE
GILMAR - QUERQUX
BASKETPOL - V. PARQUE CATALUÑA
BALONCESTO SANSE - OSFRAN
IBERIA - EUROVILLAS

Para leer :TIERRA FIRME

Un nuevo libro de Matilde Asensi: La vida cotidiana en las colonias españolas del Caribe, a través de un personaje llamado Martín Ojo de Plata.






Ver más detalles en este enlace a casadellibro.com

TIERRA FIRME: LA VIDA EXTRAORDINARIA DE MARTIN OJO DE PLATA

AD.Tiempo Libre - Horarios Copa Jornada 25/11/2007

PRIMERA DIVISION

BALONCESTO SANSE – CD SUR
Pol Valvanera
Avda de la Sierra, 30 SS de los Reyes 11,15 H

NLS – INEXTRAMA
Pol Orcasur
C/ Moreja s/nº ( Madrid ) 12,00 H

C. IBERIA – BARBATE
Pol Barajas
Avda de Logroño, 60 ( Madrid ) 19,00 H

GILMAR – ORFRAN
Pol Raul Gonzalez
San Cristóbal ( Madrid ) 11,30 H

SEGUNDA DIVISION

EUROVILLAS – VET PARQUE CATALUÑA
Pol Vallecas
C/ Payaso Fofó s/nº ( Madrid ) 19,00 H

MENESIANO - LA SALLE

Col Menesiano
Avda de Brasilia, 11 ( Madrid ) 9,30 H

AD.Tiempo Libre - Copa Jornada 18/11/2007

Estos son los resultados de la 3ª Jornada de Copa en 1ª División:

Tendinitis en el Talón de Aquiles

Os dejo aquí información sobre la tendinitis en el Talón de Aquiles. Es un enlace a a la página :

http://www.buenasalud.com/

Tendinitis en el Talón de Aquiles

Resumenes partidos ACB

A través de ACBtv, podéis ver los resúmenes de cada jornada de la liga ACB.

Retransmisiones TV

En el siguiente enlace a la página oficial de la ACB, tenéis el calendario de retransmisiones para las dos próximas jornadas de la liga ACB

Retransmisiones Tv

Buen partido pese a la derrota

Foto: Multitudinaria asistencia al entrenamiento del jueves pasado.

75-70 cuando hay entrega al máximo y una actitud tan positiva como la que hemos tenido hoy, el resultado al final es lo de menos. Si además a falta de 2 minutos te quedas con cuatro jugadores en el campo y llegas al último minuto con 1 punto de desventaja y solo tres jugadores en cancha, sobra cualquier otro comentario.

Pero lo cierto es que hemos perdido un partido que en circunstancias normales habríamos peleado en igualdad de condiciones.

Lo positivo es que si seguimos trabajando como lo hemos hecho hoy y si los Reyes Magos nos ayudan y nos mandan un par de pivots para estas Navidades, conseguiremos al final enderezar el rumbo de cara a la Competición de Liga.

Resultado: GILMAR 75 BALONCESTO SANSE 70

Parciales: 14/23 - 24/15 - 17/16 - 19/16

Nuestros anotadores:

Alfoso de la Nuez(20), Duilio Petrizan (22),Oscar Sánchez (14), Fernando Bercial (1), angel González (11) y Carlos Barrasa (2)

5 Triples conseguidos. 23 Tiros Libres convertidos de 30 lanzados

21 faltas personales.

Calentamiento específico para Baloncesto

PREPARANDO EL PARTIDO.

Os dejo aquí una de las muchas formas con las que podemos abordar la fase de calentamiento antes de comenzar un partido.

Fase de Estiramiento:

El fin de esta fase es aumentar la temperatura de los músculos y evitar posibles lesiones. El orden a de ser ascendente y el estiramiento pasivo, es decir, sin carga alguna. Músculos a estirar generalmente y cómo:
· Gemelos: Apoyándose en una pared o en un compañero, se estira hacia atrás la pierna que queramos estirar y la otra flexionada. Se meten los riñones hacia dentro para aumentar el esfuerzo.
· Cuadriceps: Agarrándonos del pie, flexionando la pierna a estirar hacia atrás hasta tocar con el talón los glúteos.
· Isquiotibiales: Con los pies fijos y las piernas estiradas doblamos el tronco hacia delante intentando tocar con las manos los tobillos, los pies o el suelo según la flexibilidad de cada persona.
· Abductores: De pie separando las piernas (estiradas) echar el tronco hacia delante. Mientras más separadas las piernas, mayor esfuerzo.
· Abdominales: Tumbarse boca abajo y ayudándote con las manos levantar el tronco lo más alto que puedas pero con las piernas tocando el suelo.
· Bíceps: Con el brazo estirado, doblar la muñeca hacia detrás con la mano restante. Alternar brazos.
· Tríceps: Pasar el brazo por detrás de la cabeza y con la otra mano empujar el codo hacia abajo. Alternar brazos.
· Pectorales: Juntar los dos brazos estirados por detrás y tirar de ellos.
· Deltoides: Apoyándose en una pared o en un compañero, bajar la cabeza lo máximo posible del cuerpo.
Cada músculo se ha de estirar durante unos 10 / 15 segundos.

Fase de movilidad articular:

Fase con finalidad de calentar las articulaciones del cuerpo. Articulaciones:
· Tobillos: Con la punta del pie tocando el suelo hacer movimientos circulares hacia el interior y hacia el exterior. También echar el peso del cuerpo doblando el pie hacia delante y hacia detrás y viceversa.
· Rodillas: Con las rodillas juntas y con las manos en éstas, hacer movimientos circulares y/o doblarlas hacia delante.
· Caderas: Asentando fuertemente los pies y con las piernas separadas, hacer movimientos circulares con la cadera.
· Cintura: Con los pies y las caderas fijas, realizar torsiones con el tronco.
· Hombros: Como si estuviéramos nadando, mover los brazos hacia delante y hacia detrás a la vez o alternándolos.
· Codos: Poner la mano contraria al brazo que estas calentando en el codo, con el brazo mirando hacia arriba, mover el codo hacia delante y hacia detrás. También doblar el codo como en un levantamiento de mancuernas a la vez o alternando.
· Muñecas: Poner la mano contraria en la muñeca que estás calentando, y hacer girar sobre si misma la muñeca hacia un lado y hacia el otro y/o realizando una circunferencia.
· Cuello: Hacer movimientos hacia delante y hacia detrás, y hacia la derecha y la izquierda con el cuello (no hacer movimientos circulares ).
De cada ejercicio realizar de 5 a 10 repeticiones.

Fase de calentamiento especifico:

· Rueda de entradas a canasta, series de tiros libres, ruedas de tablero, ruedas de lanzamientos a canasta, etc.

Fase de vuelta a la calma:

Con esta fase se finaliza el calentamiento específico. Tiene la finalidad de no enfriarnos de golpe provocando lesiones. Acciones:
· Ejercicios de relajación, andar o trotar suavemente.

FALTAS ANTIDEPORTIVAS Y FALTAS TECNICAS -Interpretación y criterios

Comentarios técnicos emitidos por Lubomir Kotleba, Director Deportivo de FIBA, sobre faltas antideportivas y faltas técnicas.

Art. 36 – FALTAS ANTIDEPORTIVAS

El Artículo 36.1.4 establece que “para juzgar si una falta es antideportiva, los árbitros deben aplicar el siguiente principio: sí un jugador no realiza un esfuerzo por jugar el balón y se produce un contacto, la falta es antideportiva”.A menudo somos testigos de esta situación en los últimos minutos de encuentros con el marcador ajustado: 1. El balón se encuentra fuera de la cancha, preparado para un saque del equipo A. 2. El balón está todavía en las manos del árbitro, o ya está a disposición de un jugador del equipo A para realizar el saque. 3. En ese momento, un jugador del equipo B en cancha provoca un contacto sobre un jugador del equipo A, también en cancha, y se sanciona falta al equipo B. Por la situación anteriormente descrita, el jugador del equipo B está obviamente provocando el contacto para que se sancione una falta y el reloj del partido no avance. Dado que el jugador no está haciendo un esfuerzo por jugar el balón (el balón está todavía fuera de la cancha y no ha abandonado las manos del jugador que efectúa el saque) y se obtiene una ventaja antideportiva al no permitir avanzar el reloj, todo lo descrito en el Art. 36.1.4 debe ser aplicado (sin aviso) y una falta antideportiva será sancionada.

Art. 38 – FALTAS TECNICAS

El Artículo 38.3.1 establece que “es una falta si un jugador se deja caer para simular una falta”. Cada vez es más frecuente (y se está convirtiendo en un gran problema incluso en la NBA) presenciar situaciones en las que los jugadores se dejan caer para simular una falta de modo que: 1. Obtienen ventaja al sancionarse injustamente una falta a un adversario. 2. Crean una atmósfera antideportiva entre los espectadores contra los árbitros. Este comportamiento es evidentemente antideportivo. Está enrareciendo el ambiente del partido y, por tanto, lo descrito en el Art. 38.3.1 debe ser aplicado (después de que un aviso para comportamientos similares haya sido dado a todos los jugadores del mismo equipo a través de su entrenador) y una falta técnica será sancionada para las siguientes acciones de la misma naturaleza.

Esta noche en Popular TV - Liga LEB

Interesante partido en el que podemos ver esta noche a las 21:15 en Popular TV, en Lleida se enfrentan PLUS PUJOL LLEIDA y MELILLA BALONCESTO, con muchos jugadores interesantes a seguir. No os lo perdáis.

FEDERACION ESPAñOLA DE BALONCESTO

CHARLA – DEBATE

La Asociación Vasca de Entrenadores de Baloncesto, nos envía información de la CHARLA-DEBATE que organiza junto con la Federación Vasca y Federación Vizcaína de Baloncesto y con la colaboración de ASFEDEBI (Unión de Federaciones Deportivas Vizcainas) sobre "RESPONSABILIDAD PENAL Y CIVIL DE LOS ENTRENADORES, JUGADORES, CLUBS Y FEDERACIONES DEPORTIVAS" a celebrar en Bilbao el próximo día 28 de Noviembre de 2007.

CHARLA – DEBATE
RESPONSABILIDAD PENAL Y CIVIL
DE LOS ENTRENADORES, JUGADORES, CLUBS Y FEDERACIONES DEPORTIVAS

28 de Noviembre de 2007
Salón de Actos, de la Sede de la Federación Vasca de Baloncesto Julián Gaiarre,46 – Lonja Trasera – 48004 Bilbao. Bizkaia
De 19,30 a 21,00 H.

¿ Cuantas veces entrenamos en campos en malas condiciones en cuanto a infraestructuras? (bordillos, alcantarillas, escaleras, hierros, armazones y tableros sin protección, etc ..) y hemos comentado que un día va a pasar algo y vamos a tener un problema y no hemos hecho nada. (ni dejarlo por escrito)
¿ En cuantos viajes con el equipo a partidos, torneos, campus, etc ... hemos tomado decisiones equivocadas y que al no haber pasado nada, seguiremos haciendo lo mismo? ¿Quién informa a los entrenadores cual es la jurisprudencia a tener en cuenta?
¿Qué prevenciones debe tomar un Entrenador para realizar entrenamientos más seguros y con menos riesgos?
¿Cuál es la responsabilidad de los organizadores de eventos deportivos?
y otras muchas cuestiones más ..

Ponente:
Juan Carlos Bernad Archilla
Abogado en Ejercicio Profesional desde 1982
Entrenador Superior de Baloncesto

El contenido de la charla coloquio versa, al hilo del “CASO PUERTA”, sobre la responsabilidad penal, civil y administrativa de entrenadores, jugadores, Federaciones y Clubes que intervienen en el deporte tanto profesional como amateur.
Se examina la incidencia que en este tema ha tenido la reciente publicación de la “Ley de protección de la salud y del Doping”Se analiza también la figura del entrenador no titulado y por último se apuntan soluciones a las cuestiones planteadas

FORMALIZACIÓN DE LA INSCRIPCIÓN
Precio: Gratuito
Número de inscripciones: Máximo de 50 participantes
Criterio de selección: Orden de inscripción.
Remitir E-mail a aveb@aveb.com, indicando nombre y apellidos.

AD.TIEMPO LIBRE - Horarios jornada 18/XI/2007

PRIMERA DIVISION

ORFRAN – CD SUR
Pol Valvanera
Avda de la Sierra, 30 SS de los Reyes 20,00 H

NLS – C. IBERIA
Pol Orcasur
C/ Moreja s/nº ( Madrid ) 12,00 H

INEXTRAMA – BARBATE (Comité Competición)

GILMAR – BALONCESTO SANSE
Pol Raul Gonzalez
San Cristóbal ( Madrid ) 11,30 H

SEGUNDA DIVISION:

QUERQUX - EUROVILLAS
Pol Moscardó
C/ Pilar de Zaragoza, 93 ( Madrid ) 10,30 H

LA SALLE – MUDALIA
Pol La Masó
C/ La Masó 2 ( Madrid ) (sin hora fijada)

AD.TIEMPO LIBRE - Resultados jornada 11/XI/2007

Resultados de la 2ª Jornada de Copa (1ª División)

BALONCESTO SANSE 72 - ORFRAN 83
CD SUR 59 – GILMAR 52
BARBATE 53 –NLS 48
CLUB IBERIA 84 – INEXTRAMA 77

CLASIFICACIONES